Como criar uma ficha de exercícios para seus alunos ?

Neste artigo, você vai aprender a cadastrar fichas de exercícios de forma simples no Plano Starter para Studio, utilizando o Aplicativo Gestão 2.0. 

1️⃣ Acesse o menu

• No rodapé do aplicativo, toque em Clientes.

2️⃣ Selecione o aluno

• Clique em "Ficha de treino"

• Escolha o tipo de ficha;
• Ficha vazia (comece uma ficha do zero.);
• Baseada em um modelo (Edite uma das fichas modelos);
• Copiar de um aluno (Copie e edite uma já vinculada a outro aluno).

• Defina quantos dias de treino por semana e clique em "Próximo".
  
  

• Defina a validade da ficha:
• Por data: ficha ficará ativa até determinado dia.
• Por número de treinos: ficha ficará ativa até atingir determinada quantidade de treinos realizados.
• Clique em Próximo.

• Dê um nome para a ficha
• Define velocidade de execução dos movimentos
• Clique em Próximo.

• Clique para prescrever o treino (selecionando os exercícios).
• É possível selecionar os exercícios presentes em cada dia de treino

• É possível selecionar mais um dia de treino

• Após selecionar os exercícios, será preciso configurar: contagem, unidade de medida, séries, pausas e observações;

• Clique em Salvar treino.

Prontinho! Ficha de treino cadastrada com sucesso!

 Vale Lembrar que temos a versão Web do sistema Starter para Studio:  https://starter.tecnofit.com.br/

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